¿Cuándo acudir al psicólogo?

La terapia psicológica está dirigida principalmente a dos grupos de personas:


1. Por un lado está orientada a aquellos pacientes con un trastorno psicológico (por ejemplo, ansiedad, depresión, fobias, anorexia, bulimia, adicciones, etc.) El objetivo principal de la terapia será controlar los síntomas y el aprendizaje de estrategias y habilidades que prevengan su reaparición.


2. No es necesario tener un trastorno psicológico para poder beneficiarse de la ayuda de un psicólogo. La psicoterapia también está orientada al crecimiento personal y la solución de problemas.
- Asesoramiento en procesos de toma de decisiones y solución de problemas: a nivel laboral, familiar, personal, etc.
- Orientación y asesoramiento a padres sobre educación de los hijos: desobediencia, disciplina, rabietas, estudio, etc.
- Mejora del rendimiento escolar, técnicas de estudio, etc.
- Dificultades de adaptación a nuevas situaciones vitales (duelo, separación, cambio de residencia, etc.)
- Mejora de habilidades personales, estrategias de afrontamiento, etc.
- Problemas de pareja: separación, disfunciones sexuales, etc.